Lena Rask
Socionom/Leg psykoterapeut

Jag erbjuder psykoterapi och andra utvecklingsinsatser till privatpersoner liksom insatser till företag och organisationer, individuellt eller i grupp.

Min psykoterapeutiska grundsyn är psykodynamisk med affekter i fokus. Medvetenhet om känslor och behov samt förmåga att uttrycka dem utgör grunden för en hygglig självkänsla och ett liv med energi och nyfikenhet.

Jag har många års erfarenhet av psykoterapeutiskt arbete, krishantering och annat stöd till unga vuxna och vuxna individuellt och i grupp liksom rehabilitering, ledarstöd, konflikthantering och grupputveckling inom företagshälsovården.

Sedan 2007 är jag certifierad instruktör i Mindfulness.
Mindfulness är ett förhållningssätt till livet som i korthet innebär strävan efter medvetet närvarande i nuet.

Jag strävar ständigt efter att frigöra mig från tanken om hur saker och ting borde vara och att möta människor nyfiket och utforskande.

Samarbetspartners
Åsa Andtskär, Andtskär Kommunikation
Maria Barsegård, http://www.mariabarsegard.se
Anders Claesson, Joule Arbetslivsutveckling AB
Katarina Lönngren, Katarina Lönngren AB
Paul Nordström, Paul Nordström Konsult AB

Intresserad? Hör av dig!  lenarask@telia.com eller telefon 070-303 7010

Personlig integritet

_{Profilfoton: Fotograf Martina Wärenfeldt}